Рекламный баннер 990x90px bantop

#профилактика

22:21 14.03.2024 16+


Начиная с 2006 года во второй четверг марта ежегодно по инициативе Международного общества нефрологов и Международного сообщества нефрологических федераций официально отмечается Всемирный День почки, целью которого является повышение знаний населения о функциях почек, болезнях, связанных с нарушениями в их работе, а также о профилактике и лечении этих заболеваний.

Важно знать, какие сигналы организма могут свидетельствовать о нарушениях в работе почек:

изменение цвета кожи, появление землистого оттенка

отеки

нарушение мочеиспускания

неприятный запах изо рта

повышенное артериальное давление

боли в пояснице.

Что вы можете сделать для здоровья своих почек?

Сохраняйте хорошую физическую форму.

Регулярно измеряйте уровень сахара в крови.

Контролируйте своё артериальное давление.

Ешьте здоровую пищу и следите за весом.

Поддерживайте здоровый баланс жидкости.

НЕ курите.

Не принимайте регулярно противовоспалительные / болеутоляющие лекарства, которые продаются без рецепта.

При наличии одного или более факторов «высокого риска» (диабет, гипертония, ожирение) необходимо регулярно проводить обследование почек.

@crb_hanalas

771

Оставить сообщение:

АРХИВ ВЫПУСКОВ
Рекламный баннер 300x250px 300na250
МЫ В СОЦСЕТЯХ
Рекламный баннер 300x600px 300na600
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ
Рекламный баннер 300x100px right1
Рекламный баннер 300x100px right2
Рекламный баннер 300x100px right3