Рекламный баннер 728x90px center-top
#ополезномивредном
14:17
13.08.2023 16+
Правильное питание детей многие недооценивают. Ведь выросли как-то без этих знаний наши родители, бабушки и дедушки. Но на самом деле старшим поколениям, росшим в условиях тотального дефицита, и не приходилось бороться с соблазнами. Их просто не было. А те продукты, которые были доступны, гораздо больше подходили под определение правильного питания, чем еда, которой сейчас питаются дети. И дело даже не в фастфуде, о вреде которого знают практически все...
О том, какие продукты следует исключить из рациона ребенка до 3-х лет, читаем здесь
Список вредных продуктов для детей до 3-х лет
грибы; любые консервы, в том числе домашнего приготовления; маринады и соусы, включая майонез, кетчуп;
копчености; жирные продукты (сало, мясо утки и гуся, сыр с высоким процентом жирности); колбасные изделия;
мясо и рыба, термически не обработанные - вяленые, соленые, жареные блюда; морепродукты: креветки, мидии, кальмары. Для маленького организма это слишком тяжелая и плохо усваиваемая пища, и, кроме того, очень сильный аллерген;шоколад и кондитерские изделия с ним; чипсы; высокоаллергенные фрукты (малина, тропические фрукты, клубника, цитрусовые);газированные напитки;продукты с высоким содержанием сахара, включая пирожные и торты; орехи.
Отдавайте предпочтение продуктам, предназначенным специально для кормления детей.Обращайте внимание на цвет и консистенцию продуктов. Если что-то вам кажется ненатуральным или подозрительным, откажитесь от покупки.Внимательно читайте состав. Продукты для вашего малыша не должны содержать химические добавки: красители, консерванты, стабилизаторы.ГАУ РСЯ "Хангаласская ЦРБ"
Оставить сообщение: