Рекламный баннер 728x90px center-top
#профилактика
21:55
03.03.2024 16+
Иммунитет – важная система человеческого организма, которая распознает и уничтожает опасные инфекции, бактерии и токсины. Эффективность иммунитета зависит как от наследственности, так и от питания и образа жизни человека. 
Напоминаем, что снизить эффективность иммунитета могут: 
плохая экологическая обстановка длительный стрессчастое недосыпание недоедание и перееданиекурение, злоупотребление алкоголем, наркотикидефицит витаминов и микроэлементов. 
Чтобы поддержать и усилить свой иммунитет важно:правильно полноценно питатьсяотказаться от вредных привычек спать не менее 8 часов в сутки в хорошо проветриваемом помещении заниматься спортом. Берегите себя и своих близких!
@crb_hanalas
Оставить сообщение: