Рекламный баннер 728x90px center-top
#профилактика
22:21
14.03.2024 16+
Начиная с 2006 года во второй четверг марта ежегодно по инициативе Международного общества нефрологов и Международного сообщества нефрологических федераций официально отмечается Всемирный День почки, целью которого является повышение знаний населения о функциях почек, болезнях, связанных с нарушениями в их работе, а также о профилактике и лечении этих заболеваний.
Важно знать, какие сигналы организма могут свидетельствовать о нарушениях в работе почек:
изменение цвета кожи, появление землистого оттенка отекинарушение мочеиспускания неприятный запах изо ртаповышенное артериальное давлениеболи в пояснице.
Что вы можете сделать для здоровья своих почек?
Сохраняйте хорошую физическую форму.Регулярно измеряйте уровень сахара в крови.Контролируйте своё артериальное давление.Ешьте здоровую пищу и следите за весом.Поддерживайте здоровый баланс жидкости.НЕ курите.Не принимайте регулярно противовоспалительные / болеутоляющие лекарства, которые продаются без рецепта.
При наличии одного или более факторов «высокого риска» (диабет, гипертония, ожирение) необходимо регулярно проводить обследование почек.@crb_hanalas
Оставить сообщение: